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Stundenplan



Stundenplan für Köln ab Februar 2018

 
Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
7.30
8.30
    Übungsstunde alle Stufen 17.1. bis 28.3.18        
9.00
10.00
        Schwertform Y/Y
Chi Form A
  Übungsstunden
10.00
11.00
    Innere Stufe       10.00 - 10.45 Uhr
Tao Exercices
Chi Kung
11.00
11.30

          10.45 - 11.30 Uhr
Form ab YinYang
11.30
12.30
            11.30 - 12.15 Uhr
Pushing Hands
    12.15 - 13.00 Uhr
Waffenformen
17.00
18.00
  Übungsstunde
alle Stufen
  Übungsstunde
alle Stufen
17.30 bis 18.15 Uhr Aktiv und entspannt ins Wochenende Übungsstunde alle Stufen am 3.,17.,24.2.  
18.00
19.30
18-19 Uhr Basis-Kurs ab 23.4.
3 Yin 3 Yang der Arme
Beinspirale
Schwertform Y/Y
Chi Form
Stufe C
Basiskurs ab 11.01.
18.15 bis 19.00 Uhr Übungsstunde
alle Stufen
   
19.30
21.00
Innere Stufen
Fightingform
Innere Stufe
Fightingform
Schwertform Y/Y
3 Yin 3 Yang der Arme
Yin Yang Form
Innere Stufen
Fightingform
19.00 - 20.00
Fightingform 2. Teil ab 23.2.
   
20.30
22.00
Stufe B
Stufe E
21-22 Uhr: Basis-Kurs ab 7.3.
21-22 Uhr Schwertform-Partnerübung ab 15.2.
Schwertform erlernen ab 15.2.
     
 
Osterferien
30.3. bis 7.4.2018